KADINDA ORGAZM
Mutlu bir birliktelik için önemli unsurlardan biri her iki tarafı da mutlu kılan ve her yönden tatmin eden bir cinsel ilişkidir. Mutluluk veren bir sevişme eşleri daha huzurlu, daha mutlu ve çevrelerine karşı daha sevecen yaparken, birbirlerine daha çok bağlar, yakınlaştırır ve onları bütünleştirir.
Orgazm Nedir?
Sevişme öncesi partneri çıplak olarak görme, tatma,
dokunma, işitme yani partnerin sesini duyma, koku gibi seksüel uyarı veya
düşünceler ile başlayıp beyin ve vücudun ortak hareket etmesi sonucu yaşanan
zevk anına "orgazm" denir. Orgazm, çeşitli cinsel uyaranlarla beynin uyarılması
ile başlayan ve uyaranların etkisiyle kişide hem bedensel hem de ruhsal
olarak algılanan cinsel yanıtın son aşamasındaki hoş bir histir. Orgazm
normal bir vücut fonksiyonudur. Orgazm öğrenilebilir istemli bir reflekstir.
Orgazmın İşlevi Nedir?
Beden ve ruhun kendi kendini tatminle veya cinsel
ilişkiyle kişinin haz almasını sağlamasıdır. Ancak orgazm ilişkinin amacı
değildir ve olmamalıdır.
Orgazmın Faydaları
*Bedensel ve ruhsal olarak bir rahatlama sağlar,
*Daha kolay hamile kalınır vb.
Orgazmın Fazları
Masters ve Johnson adlı bilim adamları yaptıkları
çalışmalarda orgazmı dört fazda ele almışlardır:
1-Uyarılma Fazı:Kadında cinselliği yaşama ihtiyacının
ortaya çıkarmasıyla başlayan bu fazda memelere ve genital organlara giden
kan miktarında artma olur. Bu sayede vajina girişindeki Bartholin salgı
bezleri faaliyete geçerek vajinal kaygan sıvı salgılanmasında artış ve
10-30 saniye içinde ıslanma meydana gelir. Meme uçları belirginleşir ve
memeler büyür. Daha sonra rahim yukarıya doğru çekilir, dudaklar şişip
düzleşip ve araları açılarak vajinanın alt kısmı genişler, klitoris kabarır.
Rahim ağzı ve rahim yukarı doğru çekilir. Bu sayede tüm bedende cinselliğe
hazırlık için yukarıdaki değişiklikler meydana gelir. Ayrıca bu evrede
kalp atışları hızlanır ve solunum sayısı artar, kan basıncı yükselir, boyunda
ve göğüste kızarmalar meydana gelir.
2-Plato yani Gerilim Fazı: Bu fazda cinsel gerginlik ve erotik duygular yoğunlaşır, cinsel arzularda artış iyice belirginleşir. Vajinanın dış 1/3 kısmındaki kan miktarında artma nedeniyle şekli değişir, iyice şişer ve üst kısmı balonlaşır ve bu esnada vajinada hafif bir ağrı olabilir. Rahim uyarılma fazındakinden daha yukarıya doğru çekilir, klitoris daha da belirginleşir ve dudakların rengi koyulaşır ve normalin 2-3 katı büyür. Klitoris iyice şişer. Memelerin uç kısmındaki koyu renkli alan belirginleşir. Kalp hızı artar ve ateş basması olur. Bacaklarda ve kalçalarda kasılmalar olur. Eğer uzun sürerse vajinal ıslaklık azalabileceği bu fazın sonlarına doğru kadının vücudu tam bir cinsel birleşmeye hazır hale gelir. Bu fazda bir önceki evrede büyümüş olan klitorisin küçülme eğilimi göstermesi ve orijinal boyutunun yarısına kadar küçülmesi orgazmın yaklaştığını gösteren önemli bulgulardan biridir. Bu fazın süresi kadından kadına hatta bazen aynı kadında bir cinsel eylemden diğerine belirgin değişiklikler gösterebilir.
3-Orgazmik yani Doyum Fazı:Daha önceki evrelerde artmış olan gerginliğin boşaltılması olarak algılanabilecek bu fazda ateş basması tüm vücuda yayılır. Vücutta bulunan kasların çoğu kasılır ve tam zirve noktasında vücut kaskatı kesilir. Bu durum kadının yüzünde sanki acı duyarmış gibi bir görüntü yaratabilir. Mesanenin dışa açıldığı yerden sıvı salgısı olur ve bu durum “kadının boşalması” olarak tanımlanabilir. Rahim, vajina ve anüsde eş zamanlı, ritmik düzenli kasılmaların olduğu en kısa süren fazıdır. 0.8-1 saniye aralıklarla gerçekleşen bu kasılmalardan kadında bir orgazm esnasında 3-15 kasılma olur. Kadının burnu hafiften sulanmaya başlar, başparmağı dik duruma geçer, göz bebekleri büyür, boğazı kurur ve yutkunma gereksinimi duyar, göğüsleri arasındaki deri hafifce kızarır, ayakları da oynar.
4-Çözülme yani Gevşeme Fazı: Daha önceki fazlarda gerçekleşen değişimlerin normale dönme sürecidir. Tüm bu geri dönüş süreci 5-10 dakika sürer. Klitoris ve meme uçları hassaslaşır ve ağrıya duyarlı bir hal alır. Ateş basması kaybolur. Hızlı soluk alıp verme ve terleme görülür. Kalp hala daha hızlıdır. Eğer bu fazda seksüel uyarı devam ederse kadın daha fazla sayıda orgazm yaşayabilir. Kadınlar beyinden orgazm esnasında salgılanan endorfin adı verilen mutluluk hormonlarının etkisiyle gevşer ve kendilerini iyi hissederler. Kadınların çoğunda orgazm sonrası klitoris ve meme uçları hassaslaşır ve ağrıya duyarlı hale gelir.
Orgazm Sorunları ve Bozukluklarının Tipleri
1-Anorgazmi:Hiç orgazm olamama durumudur. Bu durum
iç sıkıntısı, kişinin kendi kendine olan saygısı yitirmesi ve depresyon
ile sonuçlanabilir.
2-Rastgele Anorgazmi: Zaman zaman orgazm yaşanamaması
durumudur.
3-Koital Anorgazmi:Cinsel birleşme ile orgazm olamama
ancak mastürbasyon vb. gibi ile orgazm olma durumudur.
4-Erken Orgazm:Çok nadir olarak görülür.
Orgazm Sorunları ve Bozukluklarının Nedenleri
*Ön sevişmenin eksik ve aceleye getirilmesi,
*Partnerin erken boşalma sorununun olması,
*Partnerin ereksiyon sorununun olması,
*Partnere karşı olan ilgi kaybı,
*Alkolizm,
*Depresyon ve üzüntü,
*Menopoza ilişkin östrojen azlığı,
*Vaginal akıntılar,
*Vaginanın geniş olması,
*Şeker hastalığı,
*Nörolojik bozukluklar ve nörolojik ilaç kullanımı,
*Problemli bir çocukluk geçirilmiş olunması,
*Düzenli ve sağlıklı bir aile yaşantısının olmaması,
*Ergenliğe geçiş döneminde problemli ve travmatik
cinsel deneyimlerin yaşanması,
*Cinsel kimlik çatışmaları,
*Sosyo-kültürel yasaklamalar ve aşırı dinsel inançlar,
*Bilgisizlik,
*Cinsel taciz veya tecavüz yaşamak,
*Aldatılmak,
*Gebe kalma korkusu,
*Partnere güvenmeme,
*Cinsel ilişkiye zorlanmak,
*Duyarlı, bilgili, sıcak, yaşamı seven bir kadının
nasıl olduğuna ilişkin yeterli rol modelinin bulunmayışı,
*Güvenilir, emin, sosyal açıdan kabul edilebilir
ve özel bir atmosferde, ödüllendirici ve destekleyici koşullarda bir cinsel
deneyime girişme olanağını bulamama vb.
Orgazm Sorunları ve Bozukluklarının Tedavisi
*Tedaviden amaç orgazmı cinselliğin en önemli amacı
olarak görmekten vazgeçip, ön sevişme, uyarılma, cinsel tecrübe, zevk ve
çiftlerin birbirlerinin bedenlerini daha yakından tanımaları için terapi
veya cinsel danışmanlık hizmetleri, kadının üstte olduğu cinsel pozisyonların
denenmesidir. Kadın gelmeye başlayınca, erkek mümkün olabildiğince hareketsiz
kalmalı ve sert hareket etmemelidir. Meme uçları, kulak arkaları, bacakların
iç yüzleri gibi erojen bölgeler uzun süre uyarılmalıdır. Cinsel istek,
uyarılma, orgazm ve doyum döngüsünde ayrıntılar ne olursa olsun önemli
olan klitoris uyarısının uygun şekilde, yaygın, ritmik, kesintisiz ve yeterli
süre yapılmasıdır.
*Vakum Cihazı:Negatif basınç yaratan el kadar küçük
bir cihazdır ve kitorise belirli süre bellirli bir protokolle uygulandığında
orgazm olmayı kolaylaştırmaktadır.
Orgazm Hakkında Bilinmeyenler
*Kadınlarda sadece düşünce yolu ile hiçbir fiziksel
temas olmadan da orgazm yaşanabilir.
*Her ilişkide orgazm yaşanacak diye bir kural yoktur.
Zaman zaman orgazm olunmaması da son derece normal bir durumdur.
*Orgazm her iki eşte de aynı anda meydana gelebileceği
gibi ayrı zamanlarda da olabilir. Aynı anda orgazma ulaşmak çok keyifli
olsa da bir o kadar zor bir durumdur. Eşlerden birinin önce gelmesi hiçbir
şekilde diğerinin orgazma ulaşmasını engellemez.
*Kadınların yaklaşık %50’i çeşitli nedenlerden
ötürü orgazm taklidi yapmaktadır.
*Penis uzunluğunun kadının tatmin olmasıyla yani
orgazmın şiddeti ile penis büyüklüğü arasında hiçbir ilişki yoktur. Ancak
orgazm beyinde gelişen bir olaydır, kişinin psikolojisi ile yakından ilgilidir.
Uzun ve kalın bir penisi görmek bir kadını daha fazla heyecanlandırabilir.
*Cinsel tepkileri normal olan her kadın cinsel
birleşmede ya da mastürbasyonla her seferinde bir ya da birkaç orgazma
ulaşabilir.
*Kadınlarda en şiddetli orgazmlarını 35'li yaşlarda
yaşarlar.
*Kadın uyarılmaya başladıktan sonra orgazma ulaşabilmesi
için ara vermeden aynı tempoda uyarılmaya devam edilmelidir.
*Kadın orgazma varacağı anın geldiğinde eşine penisin
girmesini istediğini söylemelidir. Çünkü bu arada kadının uyarılması durdurulursa
isteği söner ve yeni baştan sevişmeye başlamak gerekir.
*Kadınlar uykuda da orgazm yaşayabilmektedir.
*New Scientist dergisinin haberine göre Amerikalı
bir cerrah olan Dr.Stuart Meloy cinsel ilişkiye girmeden kadının orgazm
olmasını sağlayan deri altına yerleştirilen implant adını verdiği bir aygıt
geliştirdi.
*ABD'de kadınlarda orgazmı artıran “Viacreme” adı
verilen bir krem piyasaya çıktı.
*Orgazmın süresi ve şiddeti kişiden kişiye değişir.
*Kadınlar eşlerine mükemmel olduklarını hissettirmek
ya da zevk almadıkları bir cinsel ilişkiyi kısa yoldan bitirmek istedikleri
veya eşine onun "yetersiz" olduğu duygusunu yaşatmamak ve öte yandan da
yine eşinde kendisinin "yetersiz olduğunu" kanısını uyandırmayı engellemek
için çoğu zaman orgazm taklidi yaparlar.
*En yoğun orgazm yaklaşık ilk 5 dakika içinde gerçekleşmektedir.
Birazda Gülelim
Adamın biri barda öyle üzgün üzgün etrafına
bakıyormuş. Bu durumu farkeden barmen, hemen adamın yanına giderek konuşmaya
başlamışlar; Barmen;
- Derdiniz nedir bayım?.
Adam;
- Derdim çok büyük barmen bey karım bir türlü
orgazm olmuyor.
Barmen;
- Size uygun bir çözümüm var.
Adam;
- Nedir?.
Barmen;
- Silah alın ve yastığınızın altına koyun. Karınız
tam orgazmn olacağında bir el silah atın. Bakın o zaman nasıl orgazm oluyor
der...
Adam eve gider. Romantik bir ortam hazırlar.
Derken sevişirler. Adam eline silahı alır kadın orgazm olmaya yakın adama;
- Hadi 69 yapalım der...
Adam ve kadın 69'a başlarlar adam bir el silah
atar ve..
Aradan bir kaç gün geçer. Aynı adam yine barda
üzgün üzgün oturmaktadır. Bunu gören barmen...
Barmen;
- Oğlum bir işi beceremedin mi? Yapmadın mı
dediğimi? diye sorar.. Adam anlatır;
- Silahı aldım. Yastığımın altına koydum. Tam
sıkacaktım bizim kadın 69 istedi. Tamam dedim. Kadın tam boşalacaktı bir
el silah sıktım...
Barmen;
- Eeee... İşe yaradı mı? Diye sorar barmen...
- Silahı sıktım:
1. Bizim hatun korkudan yüzüme dışkıladı,
2. Penisimin 3 santimi gitti,
3. Dolaptan elleri havada çıplak bir adam çıktı...